在飲食方面不要吃過多辛辣和刺激性的食物，尤其是不要吃海鮮類產(chǎn)品，也不要吃過多熱帶的水果，比如芒果、荔枝、菠蘿等。

舉措建議

建議在天氣變化或者季節(jié)交替的時候，出門做好防護，戴上口罩和帽子，防止花粉與灰塵過敏，在穿著方面要以純棉的衣物為主，不要穿化纖類的衣物。

注意事項

要注意平時不要使用過多的化妝品，護膚品的選擇上也要盡量以溫和無刺激的為主，不要接觸到油漆、涂料等化學成分比較高的物品。