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40天的寶寶睡覺不踏實(shí)易驚醒

2020-02-23
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嬰兒的睡眠對其健康發(fā)展非常重要。如果嬰兒睡眠不好,40天后很容易醒來,就會(huì)影響其正常發(fā)育。因此,父母應(yīng)該注意這一現(xiàn)象,并及時(shí)采取措施幫助嬰兒改善睡眠質(zhì)量。

原因分析

40天嬰兒睡眠不踏實(shí)的原因主要有以下幾點(diǎn):

1.絞痛和脹氣會(huì)導(dǎo)致嬰兒腹脹和疼痛。

2.太厚的衣服和被褥會(huì)導(dǎo)致過高的體溫。

3.睡覺前太多的興奮讓神經(jīng)很難放松。

舉措建議

1.當(dāng)嬰兒的腹部膨脹時(shí),嬰兒可以被抱起并打嗝。

2.調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度和濕度,確保新鮮空氣。

3.睡覺前不要戲弄你的寶寶。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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