八個月寶寶補鐵可以喝含鐵量豐富的奶粉，可以給寶寶添加富含鐵量的輔食，平時母親也要多補充鐵，多吃含鐵量大的食物，多吃有營養(yǎng)的食物，加強營養(yǎng)的補充，保證母乳的健康營養(yǎng)。

舉措建議

建議平時母親的飲食上應(yīng)該以清淡為主，多吃能滋補的食物，多吃水果蔬菜，多喝熱水，保證營養(yǎng)均衡，不建議吃辛辣生冷刺激性大的食物。

注意事項

注意平時生活作息要規(guī)律，讓寶寶多休息，給寶寶補鐵的量也要適中，時刻關(guān)注寶寶的身體狀況，如果有異常，要及時去醫(yī)院檢查治療。