寶寶大便干可以吃益生菌的。適當(dāng)在飲食中添加益生菌，可以改善腸道健康，提升腸道的消化吸收能力，可以幫助緩解大便干燥的情況。寶寶出現(xiàn)大便干燥，要增加膳食纖維的攝入，有利于加快胃腸道蠕動，軟化大便，防治便秘。

舉措建議

平時多鼓勵孩子外出活動，跑跑步或打打球，增加體育鍛煉，也可以促進(jìn)胃腸道蠕動，利于大便的排出。注意水分的充分?jǐn)z入，養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣。

平時應(yīng)定期幫助孩子調(diào)理腸胃，清胃火。孩子上火時，容易出現(xiàn)大便干，誘發(fā)便秘的情況。家長可以定期給孩子喝三公仔小兒七星茶顆粒，能幫助孩子調(diào)理腸胃，清胃火，預(yù)防孩子內(nèi)熱過剩，引起煩躁不安，影響孩子的身體健康。

注意事項(xiàng)

注意平時給寶寶多吃些易消化的食物，不要給寶寶吃油膩的食物，保持清淡的飲食習(xí)慣，可以讓寶寶多運(yùn)動一下，不要讓孩子熬夜。