五個(gè)月的寶寶可以吃哪些輔食
2020-02-23
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隨著寶寶的長大,已經(jīng)可以接受一些固態(tài)的食物了,寶寶們的輔食就可以包括嬰兒米粉、泥湖狀食品以及其他的一些家制食品,來滿足寶寶的營養(yǎng)需求。
原因分析
1.寶寶們逐漸長大,消化系統(tǒng)更加強(qiáng)大,可以接受一些母乳以外的食物,補(bǔ)充多種人體所需營養(yǎng)。
2.每個(gè)寶寶身體體質(zhì)不一樣,應(yīng)該測試寶寶能否接受以后,再喂食輔食。
3.過早地給寶寶添加輔食,可能會(huì)對寶寶身體健康不利,導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入不足、影響體格生長和腦發(fā)育。
舉措建議
1.喂食輔食應(yīng)該等到寶寶體重達(dá)到出生時(shí)的2倍,至少達(dá)到6千克以上,才可以吃輔食。
2.當(dāng)寶寶在6個(gè)月前后出現(xiàn)生長加速期時(shí),就是特別容易饑餓,才是開始添加輔食的最佳時(shí)機(jī)。