寶寶最好在一歲以后才可以吃鹽，但是在這期間可以少量吃鹽，最好不要食用太多，因為這時寶寶的腎臟腸胃功能還不是很完善，如果過早吃鹽是很容易加重腎臟負擔的。

舉措建議

在生活當中盡量多吃一些水果和蔬菜以及多吃一些易消化食物比較好一些，另外在生活當中也一定要保證寶寶睡眠質量，有利于生長發(fā)育。

注意事項

如果過早食鹽會加重腎臟負擔的，所以一定要在寶寶一歲之后再食用，另外生活當中也要多補充水分。