乳腺發(fā)育不良的癥狀
2020-02-23
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有乳房太小,胸部下垂扁平,乳房輪廓不太清晰。雙側(cè)乳房發(fā)育不對(duì)稱,還有乳頭內(nèi)陷,巨大的乳房等癥狀,建議去醫(yī)院檢查下,對(duì)癥來治療。
舉措建議
可以采用按摩的方法來治療,從乳房下端然后向上到腋下,因?yàn)檫@里有人體的肝經(jīng)、脾經(jīng)和胃經(jīng)可以有效的促進(jìn)血液循環(huán),按摩可以在早晨或晚上,每次10-15分鐘。
注意事項(xiàng)
平時(shí)可多做一些促進(jìn)乳腺發(fā)育的運(yùn)動(dòng),如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),四肢伸展運(yùn)動(dòng),俯臥撐等,對(duì)于胸部的發(fā)育有很好的效果,另外胸衣要穿合適的,避免太緊的衣服。
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