孩子處于快速生長發(fā)育的階段，全身骨質(zhì)快速生長，如果營養(yǎng)跟不上會產(chǎn)生生長痛，需要增強營養(yǎng)補充，尤其是鈣質(zhì)的補充?？梢匀淌艿奶弁矗梢圆惶幚?。如果是劇痛，需要去醫(yī)院就診。

舉措建議

生長痛在孩子快速生長發(fā)育的階段常見，但是一般是四肢隱痛，如果疼痛劇烈，要去醫(yī)院就診，及時發(fā)現(xiàn)是否患有骨肉瘤，軟骨瘤等疾病所致疼痛。

注意事項

增強營養(yǎng)攝入，均衡飲食，規(guī)律飲食。

補充鈣質(zhì)的同時補充維生素D。

多運動，適當(dāng)?shù)臅裉?，增加對鈣的吸收。