預防齲齒每天在飯后一定要刷牙，防止細菌繁殖影響牙齒，其次就是少吃甜食以及辣的食物。都是可以有效的預防牙齒病變的。

原因分析

齲齒主要是生活當中不注意個人衛(wèi)生，飯后不刷牙導致食物堆積在牙縫里。沒有及時的處理都會出現齲齒情況發(fā)生。

舉措建議

生活當中一定要多注意，飯后漱口以及勤刷牙，都可以起到預防的作用。有必要的時候可以選擇正規(guī)以及專業(yè)的德倫口腔醫(yī)院去治療。其次避免吃甜的食物以及刺激性食物。