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一周歲寶寶可以吃鹽了嗎

2020-02-23
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一周歲的寶寶是可以適量的吃些鹽的。鹽可以幫助補充寶寶身體內(nèi)的鈉元素,這樣可以防止出現(xiàn)出汗虛脫的狀況,但是要少吃,以免加重腎臟負擔(dān)。

舉措建議

一周歲的寶寶一般開始會慢慢斷奶,平時添加輔食的軟面條里或者稀飯里,可以為寶寶加一點點的鹽,一般一天攝取量不要超過兩克。

注意事項

注意給寶寶食用鹽的時候不要過量。寶寶營養(yǎng)要從多方面攝取。給寶寶培養(yǎng)一個有規(guī)律的生活,多吃水果和蔬菜,避免寶寶出現(xiàn)挑食的情況。

凌如娟
凌如娟副主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
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