乳腺增生一般會影響腋窩下疼痛，因為大部分的女性都是有副乳的，副乳的位置就在腋下，所以會感覺像腋窩下疼痛。

舉措建議

建議富含維生素E的食物，富含這些元素的食物有花生、核桃、芝麻等，這些食物能夠消除乳腺增生的隱患，從而促使乳腺增生的康復，所以患有乳腺增生的女性在食療上要多吃花生、核桃等食物。

注意事項

注意飲食上少吃辛辣等刺激性食物，保證睡眠質(zhì)量，還要保持舒暢的心情。