月經(jīng)周期多少天正常
2020-02-23
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每位女性的月經(jīng)周期都是不一樣的,周期的長短因人而異,約為21-36天不等,平均約為28天。
原因分析
月經(jīng)的周期即兩次月經(jīng)之間的第一天相隔時間一般為28天,偶爾提前或延后時間不超過7天者都是正常的,正常的月經(jīng)周期不少于21天,也不超過35天。體弱,營養(yǎng)不良,生病,一些外界環(huán)境干擾,比如說是工作壓力、環(huán)境因素的改變等都會影響月經(jīng)的周期。
注意事項
月經(jīng)周期不規(guī)律,女性要從調節(jié)精神情緒開始,另外要注意日常衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的生活習慣,不吃生冷等刺激性食物,如果月經(jīng)周期異常,要及時到醫(yī)院進行診斷。
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