乳腺增生和，小葉增生都是乳腺上的良性疾病，兩者的治療方式也沒什么區(qū)別，不屬于同一種，乳腺增生包含小葉增生，小葉增生是乳腺增生性疾病中最為常見的一種非腫瘤、非炎癥性的增生性病變。

原因分析

乳腺增生和乳腺小葉增生最主要的病因都是內(nèi)分泌失調(diào)。還有壓力大，勞累，郁郁寡歡都是可能引起乳腺增生的。

舉措建議

乳腺增生大部分都是不用治療的，它可以自行消失。平時多休息就可以了。勞逸結(jié)合，不要熬夜，早睡早起。