上環(huán)后一般1個(gè)月就會來月經(jīng)，上環(huán)是在體內(nèi)安置節(jié)育環(huán)，可能會影響月經(jīng)周期，導(dǎo)致月經(jīng)推遲或者提前，經(jīng)期量多，經(jīng)期時(shí)間長等，這都屬于正常的現(xiàn)象，不用太擔(dān)心。

舉措建議

上環(huán)后建議要多注意休息，2周內(nèi)不要做劇烈的運(yùn)動，不要搬提重物，不要發(fā)生性生活，要注意私處的衛(wèi)生，每天清洗外陰，避免沖洗陰道。

注意事項(xiàng)

飲食上要注意多吃能夠補(bǔ)充氣血的食物，少吃辛辣的食物，多喝水，保持大便的通暢，避免腹壓的增大。