一般情況下，卵泡成熟都是通過B超的方式來檢測的，可以有效的觀察卵泡的大小以及排卵的情況。同時也可以采取排卵試紙來檢測，只要排卵試紙顯示兩條杠證明排卵了，當卵泡發(fā)育18~25毫米的時候就屬于成熟的卵泡。

原因分析

平時一定要注意休息，多補充一些優(yōu)質蛋白質食物，檢測卵泡的時候，盡量去專業(yè)正規(guī)的婦科醫(yī)院去檢測。同時也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

舉措建議

盡量一些辛辣刺激性的食物，另外避免抽煙喝酒的情況發(fā)生。