正常卵泡的數(shù)值是18~25毫米，超過或者低于，這個數(shù)值的話都屬于不成熟的卵泡。一般卵泡每天的生長速度都是在0.2毫米左右，但是也是根據(jù)每個人的情況不一樣，生長速度也是不同的，當女性說懷孕之前最好通過B超的方法，密切觀察卵泡的情況在受孕，會比較好一些。

舉措建議

平時多補充一下黑豆，因為黑豆都可以對卵泡的發(fā)育有一定的作用。同時多補充一些新鮮水果和蔬菜，另外保持良好的心態(tài)。

注意事項

最好期間避免吃一些辛辣以及生冷的食物。