孕早期宮縮如果只是感覺肚子發(fā)硬發(fā)緊持續(xù)一段時間自動消失的，應該是假性宮縮沒有多大問題。一:孕期腰部受涼，勞累過度等；

二:孕期性生活后。

舉措建議

一:平時孕婦要注意休息，不要太過勞累，家務活要量力而行盡量少彎腰，提重物等。平時要注意腹部保暖，預防感冒?？梢远喑孕┣宓袪I養(yǎng)的食物，保持營養(yǎng)均衡，滿足胎兒日常所需。

二:孕期頭三個月是不能行房事的，否則會引起宮縮或先兆流產(chǎn)。孕早期有宮縮是正常情況，如果是不規(guī)律宮縮沒有什么大問題，不用太過擔心，保持心情愉快。如果孕早期出現(xiàn)規(guī)律宮縮陣痛，見紅等要及時前往醫(yī)院檢查。