乳腺增生是一種良性病變，非腫瘤，也非炎癥性病變。乳腺增生最常見的三大癥狀為乳房腫塊、乳房疼痛和乳頭有溢液。這些癥狀都可能發(fā)生在一側(cè)或者雙側(cè)乳房，持續(xù)時(shí)間也長(zhǎng)短不一。乳房疼痛可能有放射痛，主要是引起肩部和背部疼痛。乳房腫塊主要位于外上方區(qū)域。溢液多為黃色或者乳白色。

舉措建議

可以采取按摩方法緩解疼痛，一般從外側(cè)部開始，向內(nèi)推，一般需要進(jìn)行30下左右。