半歲寶寶上火便秘可以食欲開塞露或者皂角條塞進肛門，這樣可以幫助排便，多吃些蔬菜和水果，順時針進行腹部按摩，每次三分鐘，可以緩解便秘。

舉措建議

1、多補充水分。

2、形成規(guī)律排便習(xí)慣。

3、母乳能防止大便干硬。

4、合理添加富含纖維素的輔食。

5、加大運動量。

注意事項

1、不能吃辛辣的食物。

2、不吃油膩的食物。

3、多喝白開水。

4、多運動。

5、控制寶寶的零食。

6、清潔口腔。