流行性腮腺炎，冬季和春季是發(fā)病的高發(fā)期，但都是通過飛沫接觸患者，或者是患者接觸過的污染物傳播的。

舉措建議

要臥床休息，注意隔離飲食要清淡，不要吃一些辛辣食物和酸性的食物，多吃一些牛奶綠豆粥另外要保持口腔清潔，可以用生理鹽水漱口。

注意事項

臉盆兒衣服、被褥等一定要進行暴曬消毒，多吃一些新鮮的富養(yǎng)營養(yǎng)的蔬菜和水果，適當?shù)倪M行體育鍛煉，來提高自己的抗病能力，充足夠的水分。