總是抱著寶寶睡覺對寶寶和媽媽都是不好的，寶寶的身體卷曲在媽媽的懷中，即使睡著了肌肉也得不到充分的放松，從而影響睡眠質(zhì)量，長時間會影響身體的發(fā)育，而媽媽總抱著寶寶睡覺也會特別勞累。

舉措建議

每次寶寶想睡覺之前，我們可以多給寶寶些肢體語言，如按摩寶寶的身體、拍拍寶寶的后背、摸摸寶寶的頭，是寶寶身體得到放松，感覺到安全。

注意事項

我們一定要注意給寶寶營造一個舒適安靜的環(huán)境，如溫度適宜、燈光不要太刺眼、環(huán)境安靜些。