寶寶上火是一個比較常見的現(xiàn)象，而且上火會導(dǎo)致寶寶食欲下降，營養(yǎng)不良，很多家長都非?？鄲?。

舉措建議

溫?zé)嵝缘乃o寶寶吃多了容易引起上火，如龍眼，芒果，桂圓，榴蓮，荔枝，杏等，除此之外，牛肉，羊肉，油炸、燒烤的食物以及炒制的花生等也容易導(dǎo)致上火。

注意事項

如果寶寶經(jīng)常上火，媽媽要注意飲食營養(yǎng)要均衡，多給寶寶吃一些清火的蔬菜，如白菜，芹菜等，還要讓寶寶養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。