嬰兒的黃頭發(fā)主要是由于缺鋅。你可以多吃蛋黃和瘦肉,它們都富含鋅。還可能缺少其他微量元素。建議醫(yī)院血液科抽取血液進行微量元素檢查,并根據檢查結果注意均衡飲食。
舉措建議
可以選擇補鋅,每天2-5毫克。食物中的堅果、瘦肉、內臟和魚子含有更多的鋅,可以將其粉碎后放入粥中食用。它有助于改善兒童頭發(fā)的顏色。
注意事項
大多數補鋅產品,如伊拉克分子魚腥草等生物鋅,不能添加到兒童的牛奶或奶粉中,會發(fā)生排斥反應。但可以添加到粥和溫水中。