刮痧療法指借用光滑的硬物器具，在人體表面特定部位反復(fù)進行刮拭的一種中醫(yī)療法。中暑初期可以通過刮痧來緩解，但刮痧療法有一定適應(yīng)癥，需要掌握正確方法，使用不當(dāng)反而造成身體傷害。如果有疑似頭暈?zāi)X脹的中暑現(xiàn)象，想用刮痧療法治療，應(yīng)到正規(guī)的中醫(yī)醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)師進行刮拭。

舉措建議

夏季避免在上午11時至下午3時太陽強烈的時候出門，出現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)及時轉(zhuǎn)移到陰涼安靜的地方，用力按摩四肢，促進血液循環(huán)，適當(dāng)喝些涼開水，最好是服用一些防暑藥品。比如王老吉產(chǎn)的中成藥人丹，有驅(qū)風(fēng)健胃、解暑的功效，可用于中暑嘔吐、水土不服、消化不良等癥，但孕婦、嬰幼兒不宜服用。中暑癥狀用藥后沒有改善，應(yīng)及時去醫(yī)院就診。