中暑之后不可以游泳的，因為游泳屬于劇烈運動，而中暑后人體散熱功能會出現(xiàn)障礙，劇烈運動后人體會產生大量的熱量，反而會加重中暑的病情，而且中暑后人體意識不清，可能在游泳會發(fā)生一些不安全事件。

舉措建議

如果是輕度中暑，可以在有看護者的情況下在浴缸中做泡浴，這樣對降低人體體溫和緩解中暑是極有幫助的。

注意事項

在夏季禁止在高溫的室外進行游泳或者在重度中暑時進行游泳等劇烈運動，中暑后應該避免受到涼物的刺激，否則加重病情。