人流手術(shù)要多謝營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，以及新鮮的蔬菜和水果，一定要保證體內(nèi)有足夠的鐵質(zhì)，以防止貧血。

原因分析

手術(shù)后身體虛弱、體質(zhì)較差、失血過多，需要進(jìn)行合理的膳食補(bǔ)養(yǎng)，以及時(shí)補(bǔ)足體內(nèi)所缺失的營(yíng)養(yǎng)和元素。

舉措建議

建議手術(shù)后多吃些雞肉、瘦肉、蛋類、奶類等高蛋白食物，還要多吃些補(bǔ)血的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、紅棗之類的，多進(jìn)食蔬菜水果。

注意事項(xiàng)

避免食用刺激性、辛辣食物，如辣椒、大蒜、生姜、胡椒等。