首先建議可以帶寶寶檢查一下微量元素，如果寶寶缺乏維生素D，或缺鈣都會(huì)引起晚上睡覺(jué)不安穩(wěn)，亂動(dòng)等現(xiàn)象，那就需要補(bǔ)鈣了，環(huán)境溫度適宜，穿著舒適，充足哺乳。

舉措建議

建議給寶寶穿純棉、寬松的衣物睡覺(jué)，還有避免室內(nèi)溫度過(guò)高，晚上喂奶不要給寶寶喂的過(guò)飽，避免導(dǎo)致寶寶因?yàn)楦姑浂话卜€(wěn)。

注意事項(xiàng)

如果寶寶有含著乳頭睡覺(jué)的習(xí)慣，最好及時(shí)讓孩子戒掉這個(gè)習(xí)慣，避免使寶寶在夜間容易驚醒，要逐漸戒除這種依賴(lài)習(xí)慣。