兒童足外翻是一種裸關(guān)節(jié)變形，足外翻可以發(fā)生在單足或者是雙足。當足弓發(fā)育不良時，運動能力會受到限制，容易造成走路姿勢不穩(wěn)，運動后容易腳步發(fā)軟的現(xiàn)象。

原因分析

足弓發(fā)育不良，不僅容易造成腳部永久性的畸形，還可以使脊柱的生理彎曲發(fā)生變形，嚴重的還會使大腦、心臟、腹腔的正常發(fā)育受影響。

舉措建議

可以每天用溫水給寶寶洗腳，多按摩腳，通過對腳的按摩刺激神經(jīng)。平常在家里，最好讓孩子光腳走路，這樣可以增加腳趾抓攀的能力有助于學(xué)步。

注意事項

不要經(jīng)常給孩子用熱水泡腳。泡腳的時候要使用溫水，水量以沒過整個足步為宜，浸泡的時間在3~5分鐘左右就可以了。