9歲孩子缺鋅會出現(xiàn)挑食、食欲減退、亂吃奇奇怪怪的東西、生長發(fā)育緩慢的表現(xiàn)，對于孩子的發(fā)育還是會產(chǎn)生影響。

原因分析

9歲孩子缺鋅主要有三個原因，包括身體對鋅的吸收不好、身體存在慢性疾病、飲食攝入不足。

舉措建議

1、改變孩子的飲食習(xí)慣，多吃紅肉、貝殼類以及谷物，這些食物當(dāng)中的鋅比較充足。

2、在醫(yī)生的指導(dǎo)下補鋅。

3、補鋅和補鈣的時間相互錯開，兩者一起會相互抑制彼此的吸收效果。