腳踝錯(cuò)位還能走路嗎
2020-02-23
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腳踝錯(cuò)位還是不要走路的比較好,畢竟容易加重錯(cuò)位的情況,但是錯(cuò)位不是十分的嚴(yán)重,可以稍微的走一下,但是不可以走太長時(shí)間。
舉措建議
腳踝錯(cuò)位建議及時(shí)的進(jìn)行治療,腳踝錯(cuò)位越早治療效果越好,并且這樣恢復(fù)的也會(huì)快一些,根據(jù)錯(cuò)位的程度的來決定治療的方案。
注意事項(xiàng)
要注意避免激烈的運(yùn)動(dòng),這樣容易加重錯(cuò)位的情況,需要注意保證睡眠的質(zhì)量,多休息,最好是臥床休息一段時(shí)間,不要熬夜,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
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