三個月嬰兒不睡覺的原因主要是由于：房間里光線太過于刺眼、房間中溫度和濕度不適合寶寶睡眠、饑餓、沒有營造一個良好的睡眠環(huán)境等因素。

舉措建議

第一，注意嬰兒房間中的光線問題，最好是護眼模式比較好。第二，注意室內(nèi)的溫度和濕度，營造一個良好的休息環(huán)境。第三，可以放一些柔和的搖籃曲，幫助嬰兒去睡。

注意事項

第一，讓嬰兒養(yǎng)成良好的睡眠習慣，盡快習慣白天和夜晚的差異。第二，在嬰兒睡覺的時候，不要讓嬰兒太過于興奮。第三，睡前最好是喂一次奶比較好，能夠起到很好的安神效果。