三個(gè)月寶寶缺鋅，主要以食補(bǔ)為主。由于飲食來源于母乳，所以母親需要多吃一些補(bǔ)鋅的食物，如動(dòng)物肝臟、牛奶、雞蛋等。

原因分析

缺鋅的原因是由于營(yíng)養(yǎng)不充分導(dǎo)致。三個(gè)月寶寶缺鋅，主要是由于母乳的鋅成分含量不夠，需要針對(duì)性吃補(bǔ)鋅的食物。

舉措建議

1.母乳喂養(yǎng)的孩子，需要母親多吃補(bǔ)鋅的食物。

2.奶粉喂養(yǎng)的孩子，需要奶粉中含有鋅元素。

注意事項(xiàng)

1.選擇多吃鋅含量較高的食物，特別是動(dòng)物內(nèi)臟，吸收較好。

2.關(guān)注孩子缺鋅狀況，適時(shí)檢測(cè)微量元素。

3.多帶孩子曬太陽(yáng)。