寶寶便秘能自愈嗎
2020-02-23
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不會(huì)自愈,這會(huì)促成小孩習(xí)慣性便秘。應(yīng)該注意給小孩多吃粗纖維的菜、紅薯、小白菜、小油菜,它們能夠軟化大便,還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),及早把大便排出去,而吃得食物太精細(xì)的話,會(huì)使大便干燥不容易排出。
原因分析
1、飲食不足。
嬰兒進(jìn)食太少時(shí),消化后液體吸收余渣少,致大便減少、變稠。
2、食物成分不當(dāng)。
大便性質(zhì)和食物成分關(guān)系密切。如食物中含大量蛋白質(zhì),而碳水化物不足,腸道菌群繼發(fā)改變,腸內(nèi)容發(fā)酵過程少,大便易呈堿性,干燥。
舉措建議
按摩小肚子。如果寶寶出現(xiàn)大便拉不來的情況,最安全方便的方法,就是每天順時(shí)針給寶寶按摩一下小肚子。如果在手心里搽上一點(diǎn)清涼油,通便的效果會(huì)更好。
注意事項(xiàng)
多飲水。寶寶早上起來就喝白開水,這樣可以補(bǔ)充晚上丟失的水分,清理腸道,排除廢物,喚醒消化系統(tǒng)及整體機(jī)能的恢復(fù),清潔口腔等。半小時(shí)后再喝奶或吃主食,吃完后再喝幾口水以清潔口腔。有些寶寶不愛喝白開水,也可以喝些果汁。
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肖昕
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 主任醫(yī)師