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免疫力下降的原因

2020-02-23
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免疫力低下可能是由于營(yíng)養(yǎng)不良所導(dǎo)致的,比如消化功能差,吃的東西不容易消化,導(dǎo)致免疫物質(zhì)合成受阻,從而出現(xiàn)免疫力低下的情況。

原因分析

免疫力低下可能是由于長(zhǎng)期睡眠不足,過(guò)度飲酒、吸煙,經(jīng)常熬夜,運(yùn)動(dòng)量小所引起的。也可能是由于工作壓力大,心里壓力大,所導(dǎo)致。

舉措建議

免疫力低下患者要多參加體育鍛煉,保持愉快樂(lè)觀的心情等來(lái)增強(qiáng)免疫力。飲食上要營(yíng)養(yǎng)均衡,不要挑食偏食,暴飲暴食。避免吸煙,喝酒,熬夜等。

唐書(shū)生
唐書(shū)生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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