預防早產(chǎn)的方法有哪些
2020-02-23
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預防早產(chǎn)要采取綜合全面的方法,首先孕期就應該養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣,多吃營養(yǎng)豐富的食物,同時應該定期做檢查,掌握自身狀況以及胎兒的狀況,發(fā)現(xiàn)異常要及早進行治療。
舉措建議
孕期應該保持情緒穩(wěn)定,不要總是郁郁寡歡或者焦慮不堪,在身體狀況允許的情況下,應該適當鍛煉身體,以提高身體素質(zhì)。
注意事項
在準備懷孕之前應該注意做好身體檢查,排除各種會影響懷孕和分娩的各種因素,確保在身體狀況最佳的狀態(tài)下懷孕,同樣能減少早產(chǎn)的幾率。