如何消除妊娠線
2020-02-23
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消除妊娠線的方法,孕期營養(yǎng)均衡,控制體重的增長,平時可以出門散散步,孕婦瑜伽等。
原因分析
(1)孕期不要挑食,多吃一些維c,維c淡化妊娠線。
(2)適當(dāng)?shù)倪\動,孕婦瑜伽等,可以促進(jìn)身體的代謝,妊娠線也會慢慢消失。
舉措建議
(1)孕期少吃多餐,吃多了胎兒吸收不了,卻被自己吸收了,過胖的體重會引起孕期血糖高等疾病。
(2)懷孕了不要干重家務(wù)活。
注意事項
(1)早睡早起,不熬夜,養(yǎng)成良好的作息時間。
(2)保持愉快的心情,對胎兒的發(fā)育也是有好處的。