中暑的急救方法有很多，如將患者移動到陰涼、通風(fēng)處，然后解開他的衣服，用濕毛巾敷在額頭或者擦拭患者身體?？梢杂蔑L(fēng)扇吹風(fēng)，有條件者使用空調(diào)降溫，可以應(yīng)用涼水沖洗或浸泡，還可以使用冰袋或冰塊降溫。

原因分析

一般來說,如果患者處在高溫、高濕、比較密閉的環(huán)境中活動的時間比較長，就會因?yàn)轶w溫升高，從而導(dǎo)致中樞性體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙引起中暑。而出汗多，喝水少，也會導(dǎo)致體內(nèi)水電解質(zhì)丟失嚴(yán)重，從而使體內(nèi)的水電解質(zhì)不平衡引起中暑的發(fā)生。

舉措建議

在夏天要盡量不在室外待太長時間，尤其是在太陽下。如果發(fā)現(xiàn)中暑了之后，要迅速的移動到陰涼通風(fēng)處，并且解開患者的衣服來加快散熱，可以用冷水擦拭患者身體，有條件的可以用風(fēng)扇吹或者吹空調(diào)也行。如果一段時間還是昏迷不醒，要馬上送去醫(yī)院搶救。