懷孕以后出現(xiàn)頭暈屬于正常的妊娠反應，應該適當?shù)倪M行休息，這樣可以快速緩解，而且要保持充足的睡眠，但是頭暈癥狀比較嚴重，建議去醫(yī)院檢查一下，進行針對性治療。

原因分析

懷孕期間出現(xiàn)頭暈，可能是由于腦供血不足導致的，另外低血糖低血壓很容易導致頭暈頭痛的癥狀。

舉措建議

懷孕以后要注意休息，不要經(jīng)常熬夜，在飲食上需要適當?shù)募訌姞I養(yǎng)，多吃一些肉類蛋類，豆制品等食物給身體補充蛋白質(zhì)有助于胎兒發(fā)育，另外要多喝水，多吃點水果，蔬菜等。