母乳喂養(yǎng)一次大概為15分鐘，但是一定要在奶水充足的情況下，如果奶水不充足的話，哺乳的時(shí)間就會(huì)長(zhǎng)一些，但是每個(gè)孩子的食量是不同的，吃奶的時(shí)間也會(huì)不同，按需給寶寶哺乳就可以了。

舉措建議

建議哺乳媽媽在飲食中應(yīng)該多吃一些湯水類的食物，比如雞湯，魚湯，骨頭湯，促進(jìn)奶水的分泌，飲食也要多樣化一些，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。

注意事項(xiàng)

注意觀察給寶寶喂奶的時(shí)間，最好間隔一兩個(gè)小時(shí)，每次喂完寶寶之后，注意把多余的奶擠出來(lái)，避免乳汁淤積。