最好女性在月經(jīng)來的時候不要吃西洋參，因為西洋參是屬于性寒的食物，如果在月經(jīng)期間使用的話，可能會出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，或者是導(dǎo)致月經(jīng)血量出現(xiàn)異常。

舉措建議

建議來月經(jīng)的時候要少吃一些生冷，辛辣，刺激油膩食物，飲食最好是多吃一些溫?zé)岬氖澄?，同時也要及時的進行更換衛(wèi)生巾，避免出現(xiàn)婦科炎癥的問題。

注意事項

需要注意在月經(jīng)期間身體的抵抗力是比較差的，所以這個時機很容易會出現(xiàn)病菌，因此要多注意衛(wèi)生清潔。