感冒引起的鼻塞怎么緩解
2020-02-23
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鼻塞可以通過(guò)以下方式緩解,第一、用熱水浸泡過(guò)毛巾熱敷在鼻子處,可以疏通鼻子呼吸;第二、可以用手輕輕按壓鼻翼,讓鼻腔里的分泌物排出;第三、選擇一些生姜熬水泡腳,或蒸臉,這樣可以緩解鼻塞。
原因分析
感冒引起鼻塞可能是身體抵抗力差或受風(fēng)寒的原因。因此,平時(shí)要注意身體保暖,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。
舉措建議
建議平日多給孩子喝水,要養(yǎng)成有規(guī)律的作息時(shí)間,可以多吃新鮮的蔬菜水果,補(bǔ)充維生素,還要多鍛煉身體,提高身體素質(zhì)。