孩子免疫力低經(jīng)常感冒怎么辦
2020-02-23
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孩子免疫力低經(jīng)常感冒的話,必須要從個人體質(zhì)方面做出調(diào)理和改善,才能增強(qiáng)免疫力并起到預(yù)防感冒效果,所以可通過飲食調(diào)理和運動鍛煉方式,從而改善個人體質(zhì)。
舉措建議
1、適當(dāng)增加營養(yǎng)攝入量,盡可能保證寶寶攝入足量鈣、鋅、鐵以及蛋白質(zhì)營養(yǎng)。
2、可適當(dāng)運動鍛煉,根據(jù)寶寶運動能力的不同,對于運動量以及時間做合理增加。
注意事項
孩子免疫力低下的情況易引起生病,所以在感冒發(fā)燒期間要做好治療和護(hù)理,才能避免發(fā)燒反復(fù)而對中樞神經(jīng)造成持續(xù)影響。