生過(guò)寶寶陰道松弛的話，可以根據(jù)個(gè)人陰道松馳的程度，輕者可適當(dāng)通過(guò)提肛鍛煉等方式而取得改善效果，重者則可以到醫(yī)院做縮陰手術(shù)做處理。

舉措建議

1、生完寶寶后要適當(dāng)做提肛運(yùn)動(dòng)，確保身體全面恢復(fù)且惡露排凈后再行房事。

2、飲食方面需要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)攝入，盡可能滿足身體需求而改善體質(zhì)。

注意事項(xiàng)

生過(guò)寶寶陰道松弛的情況會(huì)對(duì)性生活質(zhì)量造成影響，所以要對(duì)個(gè)人陰道內(nèi)部的松緊情況做確定，再根據(jù)實(shí)際情況而做對(duì)應(yīng)的調(diào)整以及處理，才能避免夫妻性生活存在不協(xié)調(diào)或不愉快。