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兒童維生素缺乏吃什么補充

2020-02-23
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兒童缺乏維生素,如何進行補充應(yīng)當(dāng)看兒童具體缺乏的是哪種維生素。胡亂補充維生素會導(dǎo)致某些維生素補充過量,反而對身體健康有一定不利的影響。

原因分析

人體所需的維生素都是固定的,缺乏固然會對身體造成一定影響,過量補充也會對身體健康有所不利,所以維生素應(yīng)當(dāng)科學(xué)合理的進行補充。

舉措建議

建議應(yīng)當(dāng)帶兒童到正規(guī)醫(yī)院進行具體檢查,根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)進行補充維生素,平時要多給兒童吃一些水果蔬菜,以及動物肝臟和瘦肉等。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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