長期便秘可以吃益生菌，益生菌可以有效的調(diào)節(jié)胃腸環(huán)境，可以起到治療便秘的作用，要是出現(xiàn)長期便秘有可能是其他原因引起的比如飲食原因或者是胃腸蠕動不足等情況。

舉措建議

出現(xiàn)長期便秘的癥狀這個情況觀察一下孩子如果有吃奶粉的情況盡量按比例調(diào)配，另外適當(dāng)?shù)臄z入蔬菜和水果，另外平常要適當(dāng)?shù)亩喟茨Ω共靠梢跃徑膺@個癥狀。

注意事項

有便秘的情況一定要注意平常蔬菜水果要攝入均衡，適當(dāng)?shù)臄z入一定量的膳食纖維的飲食可以預(yù)防便秘的出現(xiàn)的。