便秘是怎么樣產(chǎn)生的
2020-02-23
0閱讀

便秘分為兩種,器質(zhì)性便秘與功能性便秘,器質(zhì)性便秘,主要由臟器病變引起,比如結(jié)腸或者直腸病變等,功能性便秘則主要由腸道易激綜合癥以及不良的飲食習(xí)慣所致。
原因分析
便秘的癥狀主要表現(xiàn)為,大便次數(shù)減少以及大便排出困難。長(zhǎng)期不規(guī)律的飲食習(xí)慣,或者是進(jìn)食較少,腸道蠕動(dòng)減慢,以及各種腸道疾病會(huì)引起便秘。
舉措建議
平時(shí)應(yīng)該多注意規(guī)律飲食,多吃綠色蔬菜,多喝水,多吃黃豆,紅薯等通便的食物,飲食較少的話,要適當(dāng)增加飲食。