一歲的寶寶總是流清鼻涕是著涼感冒的表現(xiàn)，因此要加強(qiáng)保暖措施，避免再次著涼。同時(shí)應(yīng)該多喝溫開(kāi)水，還可以適當(dāng)熱敷頭部，能祛除體內(nèi)的寒氣，從而加快好轉(zhuǎn)速度。

原因分析

一歲的寶寶身體抵抗力比較弱，如果平時(shí)沒(méi)有做好保暖措施，比如睡覺(jué)時(shí)沒(méi)有注意蓋好被子，就容易著涼感冒，從而引起流清鼻涕現(xiàn)象。

舉措建議

平時(shí)要讓寶寶多休息，保證睡眠充足，癥狀沒(méi)有康復(fù)前應(yīng)該盡量避免外出，以防止抵抗力持續(xù)降低。如果寶寶的癥狀持續(xù)加重，就要及時(shí)去兒科就診。