14個月的寶寶已經(jīng)能吃很多東西的，這個時候家長只要避免給寶寶吃辛辣刺激的食物，一般的時候都可以給寶寶嘗試，但是還是要遵循循序漸進的原則。

原因分析

寶寶到了14個月，已經(jīng)添加輔食半年多了，消化系統(tǒng)也漸漸適應(yīng)了消化除了奶粉或母乳意外的食物，消化能力漸漸加強。另外由于寶寶的營養(yǎng)來源已經(jīng)不再依靠奶粉或母乳，所以家長應(yīng)盡量豐富寶寶的飲食，使其各方面營養(yǎng)均衡。

舉措建議

對于一歲多的寶寶添加輔食，家長還需要注意以下幾點：

1.可以適當(dāng)?shù)奶砑尤忸?，盡量使寶寶得到充分全面的營養(yǎng)；

2.從開始添加輔食了之后，家長就應(yīng)該給寶寶多喝水；

3.對于奶粉或者是母乳，已經(jīng)不能成為三餐的主食，所以家長要控制好喝奶的時間。