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新生兒為什么白天不睡覺(jué)

2020-02-23
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嬰兒在白天不睡覺(jué),或許是因?yàn)槭覂?nèi)光線太強(qiáng)或者噪聲太大,蓋的被褥太厚,也有可能是新生兒缺鈣導(dǎo)致的。

原因分析

新生兒對(duì)聲音和光的感知非常敏感,而白天陽(yáng)光耀眼,噪音無(wú)處不在。這樣的環(huán)境會(huì)大大降低新生兒的睡眠質(zhì)量。

舉措建議

新生兒睡覺(jué)時(shí)最好保持室溫在18℃以上25℃以下。睡覺(jué)前給寶寶拉上窗簾,以免光線太強(qiáng)影響睡眠。此外,新生兒的睡眠環(huán)境不應(yīng)嘈雜,但也不應(yīng)太靜。一點(diǎn)正常的噪音可以讓嬰兒更容易入睡。

凌如娟
凌如娟副主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
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