上環(huán)后建議不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)和進(jìn)行激烈的性生活，否則容易導(dǎo)致節(jié)育環(huán)移位等情況，一般上環(huán)是在女性子宮內(nèi)放置節(jié)育環(huán)，所以這兩方面需要特別的注意。

舉措建議

建議女性上環(huán)選擇在月經(jīng)干凈后的3~7天進(jìn)行，術(shù)前術(shù)后都需要禁止性生活。

注意事項(xiàng)

上環(huán)后注意飲食上的清淡，不吃辛辣刺激的食物，注意腹部的保暖，避免著涼，還要注意休息，不提重物和進(jìn)行性生活，私處的衛(wèi)生情況也必須要注意，造成感染會(huì)誘發(fā)多種婦科疾病。